Das spanische Tanzstudio "Alegría" bietet auch

Yogaunterricht

 

Yoga ist eine Lebensphilosphie. Wir atmen uns in die verschiedenen Übungen. Der Körper wird elastischer. Der Geist entspannt. Ausgeglichenheit und Harmonie stellen sich ein. Nach jeder Yogastunde fühlt man sich fitter, dynamischer und aufnahmefähiger. Yoga entspannt, und Entspannung heilt, macht von innen her schön.